Vaikka nyt onkin vasta kesän alku, niin pian on jo elokuu, ja silloin saamme vihdoinkin taas lukea lehdestä jutun siitä miten ”putken”, eli pitkittyneen päivittäisen alkoholinkäytön, saa katkaistua. Moni onkin sitä mieltä että syksy ei ala kunnolla ilman tätä nimenomaista juttua, ja sitä pidetäänkin yleisesti journalistisena klassikkona.
Mutta entäs jos olet niitä ihmisiä joita kesäloman läpi pämppääminen ei kertakaikkiaan kiinnosta? Kasper Diem -blogi keräsi kuusi vinkkiä miten pääset kelkkaan, ja saat käynnistettyä kunnon kuuden viikon intensiivisen juomakauden.
1. Aloita päivittäinen alkoholin käyttö hyvissä ajoin ennen kesäloman alkua. Tavoitteena on että aloitat lomasi eräänlaisessa sumussa.
2. Rentoudu ja lepää ennen lomaa. Koska päivittäinen juominen kuluttaa voimavaroja, on hyvä olla erinomaisessa fyysisessä kunnossa ennen koitosta.
3. Jos työpaikallasi on kuntosali nyt on korkea aika ruveta käyttämään sitä. Miksi? Jotta romahdus olisi sitten kesällä täydellisempi.
4. Opi tunnistamaan rytmihäiriö. Se tulee tulemaan tutuksi kesän aikana.
5. On myös hyvä opetella krapularyypyn konsepti. Suurimmalle osalle ihmisiä se ei luonnostaan maistu, mutta koska sinulta odotetaan sitä Suomi 100 -hengessä, harjoittelu on syytä aloittaa ajoissa.
6. Niin, miksi yleensä aloittaa putki kesällä? No koska olet suomalainen, ja virallisten sääntöjen mukaan et kestä alkoholia – jotten parasta nyt vain aloittaa se läträäminen.
Hyvää lomaa!
